- врачей боюсь еще больше )) в этом не помогло,
+ больше понимаю процесс родов и как что происходит, что делать и почему,
+ муж подготовлен, тк я сама многое читала, он осн часть инф на курсах узнавал и потом обсуждали вместе. + Эпидуралку не хочу уже, окситоцина по прежнему боюсь
+ настраиваю себя на то что роды процесс физиологический и надеюсь мой организм где то на генном уровне знает что делать и справится. Моя цель - помочь или как минимум не мешать. В случае необходимости - принять спокойно и незапланированное развитие событий в родах.
Я написала план родов, муж читал и подправлял. Если бы не курсы, вряд ли мне пришла бы такая идея, и честно говоря больше муж настаивал, что план нужен. Кроме него, никто не знал о плане. В интернете я нашла много примеров того, что планы разрабатываются заграницей и это нормальная практика, несколько примеров планов в России, а также пару форумов с такими комментариями, которые показывают как далеко еще нашему менталитету до такой практики планов. Родным даже не заикалась, а то будет такой сдвиг парадигмы, что мамадарагая. Странно, что наш человек до сих пор считает себя бесправным существом, который боится отстоять то, что ему положено по закону, готов отдаться в руки врача не задавая вопросы. Это же наша жизнь, наше здоровье. В общем, мы с мужем решили, что, во-первых, план нужен нам, чтобы еще раз вспомнить этапы родов, как что происходит, понять процесс, прорисовать для себя в голове эту картинку, настроиться. Во-вторых, мы все же планируем отдать план при поступлении в роддом и врачу, который будет принимать роды (и отдали, и он читал и прислушивался, 7 роддом Киева, некоторые нюансы были, но в целом естественные роды без стимуляций, здоровый ребенок, мы замечательно справились). И в третьих, мы отчетливо понимаем, что план планом, и тем не менее разные бывают ситуации и надо принимать их адекватно. Что я прописала: как я хочу провести все периоды родов, отношение к стимуляциям, прививкам и пр, просьбы придерживаться протокола и не торопить и т д . Все мягко, в виде пожеланий и аргументов, почему именно так, и в рамках установленных правил протокола о родовспоможении.
И про ГВ! Все чудесно!